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How to properly clean your ears: what you need to know
Cleaning your ears is an essential hygiene care. Here are all my tips for cleaning your ears properly.
Cleaning your ears is part of the essential hygiene routine, just like we wash our face or shampoo. But for a large number of people, cleaning their ears has become a daily act, even though it is very bad for the ears. Through this article, I will give you all the advice to clean your ears properly, without danger.
Here's everything you need to know to properly clean your ears.
Why should you clean your ears?
When we talk about cleaning your ears, we are really talking about removing earwax. But what is cerumen ? Earwax is simply a mixture of several substances, namely fatty substances and minerals that are naturally produced by glands located in the ear canal. To which we add a little dust which can, while flying, enter the ear.
But did you know that earwax is an indispensable part of our ear system, and it is actually not good to remove it completely. You should know that earwax has several actions :
it protects the skin of the auditory canal, a very thin skin which is therefore very vulnerable. The earwax will thus prevent germs and bacteria from penetrating deep into our ear and thus causing infections.
it also has a self-cleaning function by pushing out all the dead skin created inside the ear from the ear canal.
Solutions to clean your ears
There are several methods to clean your ears, but some are not necessarily well suited.
Clean your ears with a cotton swab
Of course, the main accessory that everyone uses to clean their ears is a cotton swab. It is indeed the simplest and easiest way, but above all, the way that we all learned young to clean his ears. And yet, the cotton swab has lost its aura for several reasons :
not only is it not the most environmentally friendly way to clean your ears. Even if today the stems are no longer made of plastic, they are still made of paper, which contributes to the consumption of wood.
but in addition, cotton swabs are not the most effective way to clean his ears. Because by putting the cotton swab in the ears, you can do the opposite of what you want to do, namely push the earwax to the bottom. Which, in the end, will create traffic jams for you. Especially since earwax can contain bacteria and if you push them into the ear canal, where the skin is thin and fragile, it can become problematic.
another point against using cotton swabs for cleaning your ears is that, although they seem soft, the tips of cotton swabs can irritate the very thin skin inside the ears.
Did you know that the cotton swab is only made to clean the reliefs of the pavilion of the ear ? Under no circumstances should the cotton swab be pushed into the auditory canal of the ear, and yet this is what the majority of people do.
So you will understand, the cotton swab is to forget to clean his ears. Fortunately, there are other solutions.
Clean your ears with a tissue
If you want to replace your cotton swabs with a slightly more ecological accessory to clean your ears, you can simply opt for the handkerchief ! And yes, a simple handkerchief !
Clean your ears with an ear pick
The ear cleaner is an accessory that we tend to see more and more lately, because it is an excellent accessory to clean your ears while having a zero waste consumption. The earpick is composed of a tip, in the shape of a loop, which allows you to delicately take the excess earwax.
The objective of the ear cleaner is that it allows you to remove excess earwax, and therefore to clean your ears well, without the risk of forming a plug at the bottom of the ear canal.
The advantages of the ear pick are multiple :
First of all, it's a very ecological way to clean your ears. Since it is made of metal, it is therefore infinitely reusable.
it is then an economical way to clean his ears. Once you buy it, you don't need to spend any more to clean its ears.
it is a healthy product to clean your ears, since it will not leave anything in the ear. This can be the case with a cotton swab, which can leave small bits of cotton at the bottom of the ear.
Clean your ears with a cleaning spray
Finally, the last way to clean your ears is to use a cleaning spray. These are products that are also found under the name of ear spray solution. The action of the spray will simply allow the fatty particles of earwax to break up.
Be careful, however, when using these sprays to clean your ears : it is advisable to apply the tip well in the ear and not to put it too deeply in the ear canal.
Clean your ears in the shower
Another way to clean your ears is simply to do so when you shower. Indeed, it is advisable to put a little water in the ear, the water being hot will simply soften the earwax. It will then be easier to remove with a tissue, or simply with your fingers.
How often should you clean your ears?
Many people tend to clean their ears every day. Well that's a big mistake. Indeed, it is recommended to clean your ears once a week. Yes, you read that right, once a week ! So of course, each person produces earwax differently, some will have a stronger production than others. This should therefore be taken into account.
Nettoyer ses oreilles avec un spray nettoyant
Enfin, le dernier moyen pour nettoyer ses oreilles est d’utiliser un spray nettoyant. Ce sont des produits que l’on retrouve également sous l’appellation de solution pour pulvérisation auriculaire. L’action du spray va tout simplement permettre de désagréger les particules grasses du cérumen.
Attention toutefois en utilisant ces sprays pour nettoyer ses oreilles : il est conseillé de bien appliquer l’embout dans l’oreille et de ne pas le mettre trop profondément dans le conduit auditif.
Nettoyer ses oreilles sous la douche
Un autre moyen pour nettoyer ses oreilles, c’est tout simplement de la faire quand vous prenez votre douche. En effet, il est conseillé de mettre un peu d’eau dans l’oreille, l’eau étant chaude va tout simplement ramollir le cérumen. Il sera alors plus facile à retirer avec un mouchoir, ou tout simplement avec les doigts.
A quelle fréquence nettoyer ses oreilles ?
Beaucoup de personnes ont tendance à nettoyer ses oreilles tous les jours. Et bien c’est une grosse erreur. En effet, il est recommandé de nettoyer ses oreilles une fois par semaine. Oui, vous l’avez bien lu, une fois par semaine ! Alors bien entendu, chaque personne produit du cérumen différemment, certaines vont avoir une plus forte production que d’autres. Cela est donc à prendre en compte.
Nettoyer ses oreilles est un soin d'hygiène indispensable. Voici tous mes conseils pour bien nettoyer ses oreilles.
Le fait de nettoyer ses oreilles fait partie de la routine hygiène indispensable, au même titre que nous nous lavons le visage ou effectuons un shampoing. Mais chez un grand nombre de personnes, nettoyer ses oreilles est devenu un acte quotidien, alors que cela est très mauvais pour les oreilles. A travers cet article, je vais vous donner tous les conseils pour bien nettoyer ses oreilles, sans danger.
Voici tout ce que vous devez savoir pour bien nettoyer ses oreilles.
Pourquoi faut-il nettoyer ses oreilles ?
Quand nous parlons de nettoyer ses oreilles, nous parlons en réalité d’enlever le cérumen. Mais qu’est-ce que le cérumen ? Le cérumen est tout simplement un mélange plusieurs substances, à savoir des corps gras et des minéraux qui sont naturellement produits par des glandes situées dans le canal auditif. Auxquels on ajoute un peu de poussière qui peut, en volant, entrer dans l’oreille.
Mais saviez-vous que le cérumen était un élément indispensable à notre système auriculaire, et qu’il n’est en réalité pas bon de le retirer complètement. Il faut savoir que le cérumen a plusieurs actions :
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il protège la peau du conduit auditif, une peau très fine et qui est ainsi très vulnérable. Le cérumen va ainsi empêcher les germes et les bactéries de pénétrer en profondeur dans notre oreille et de causer ainsi des infections.
-
il a également une fonction autonettoyante en faisant sortir du conduit auditif toutes les peaux mortes créées à l’intérieur de l’oreille.
Les solutions pour nettoyer ses oreilles
Il existe plusieurs méthodes pour nettoyer ses oreilles, mais certaines ne sont pas forcément bien adaptées.
Nettoyer ses oreilles avec un coton-tige
Bien entendu, le principal accessoire que chacun utilise pour laver nettoyer ses oreilles est un coton-tige. C’est en effet le moyen le plus simple et le plus facile, mais surtout, le moyen que nous avons tous appris jeune pour nettoyer ses oreilles. Et pourtant, le coton-tige a perdu de son aura pour plusieurs raisons :
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non seulement ce n’est pas le moyen le plus écologique pour nettoyer ses oreilles. Même si aujourd’hui les tiges ne sont plus en plastique, elles restent quand même en papier, ce qui participe à la consommation de bois.
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mais en plus, les coton-tige ne sont pas le moyen le plus efficace pour nettoyer ses oreilles. Car en mettant le coton-tige dans les oreilles, vous pouvez faire l’inverse de ce que vous souhaitez faire, à savoir pousser le cérumen vers le fond. Ce qui, à terme, va vous créer des bouchons. D’autant plus que le cérumen peut contenir des bactéries et que, si vous les poussez dans le conduit auditif, là où la peau est fine et fragile, cela peut devenir problématique.
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un autre point en défaveur du coton-tige pour nettoyer ses oreilles est que, bien qu’ils paraissent doux, le bout des coton-tige peut irriter la très fine peau à l’intérieur des oreilles.
Saviez-vous que le coton-tige est uniquement fait pour nettoyer les reliefs du pavillon de l’oreille ? En aucun cas, il ne faut enfoncer le coton-tige dans le conduit auditif de l’oreille, et pourtant, c’est ce que font la majorité des personnes.
Alors vous l’aurez compris, le coton-tige est à oublier pour nettoyer ses oreilles. Il existe heureusement d’autres solutions.
Nettoyer ses oreilles avec un mouchoir
Si vous voulez remplacer vos coton-tige par un accessoire un peu plus écologique pour nettoyer ses oreilles, vous pouvez tout simplement opter pour le mouchoir ! Et oui, un simple mouchoir !
Nettoyer ses oreilles avec un cure-oreille
Le cure-oreille est un accessoire que nous avons de plus en plus tendance à voir ces derniers temps, car c’est un excellent accessoire pour nettoyer ses oreilles tout en ayant une consommation zéro déchet. Le cure-oreille est composé d’un embout, en forme de boucle, qui permet de prendre délicatement le cérumen excédentaire.
L’objectif du cure-oreille est qu’il permet de retirer l'excès de cérumen, et donc de bien nettoyer ses oreilles, sans risquer de former un bouchon au fond du conduit auditif.
Les avantages du cure-oreille sont multiples :
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c’est tout d’abord un moyen très écologique pour nettoyer ses oreilles. Étant donné que c’est en métal, il est donc réutilisable à l’infini.
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c’est ensuite un moyen économique pour nettoyer ses oreilles. Une fois que vous l’avez acheté, vous n’avez plus besoin de dépenser pour nettoyer ses oreilles.
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c’est un produit sain pour nettoyer ses oreilles, étant donné qu’il ne va rien laisser dans l’oreille. Ce qui peut être le cas avec un coton-tige, qui peut laisser des petits bouts de coton au fond de l’oreille.
Nettoyer ses oreilles avec un spray nettoyant
Enfin, le dernier moyen pour nettoyer ses oreilles est d’utiliser un spray nettoyant. Ce sont des produits que l’on retrouve également sous l’appellation de solution pour pulvérisation auriculaire. L’action du spray va tout simplement permettre de désagréger les particules grasses du cérumen.
Attention toutefois en utilisant ces sprays pour nettoyer ses oreilles : il est conseillé de bien appliquer l’embout dans l’oreille et de ne pas le mettre trop profondément dans le conduit auditif.
Nettoyer ses oreilles sous la douche
Un autre moyen pour nettoyer ses oreilles, c’est tout simplement de la faire quand vous prenez votre douche. En effet, il est conseillé de mettre un peu d’eau dans l’oreille, l’eau étant chaude va tout simplement ramollir le cérumen. Il sera alors plus facile à retirer avec un mouchoir, ou tout simplement avec les doigts.
A quelle fréquence nettoyer ses oreilles ?
Beaucoup de personnes ont tendance à nettoyer ses oreilles tous les jours. Et bien c’est une grosse erreur. En effet, il est recommandé de nettoyer ses oreilles une fois par semaine. Oui, vous l’avez bien lu, une fois par semaine ! Alors bien entendu, chaque personne produit du cérumen différemment, certaines vont avoir une plus forte production que d’autres. Cela est donc à prendre en compte.
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